"de vez en cuando los amigos tienen el deber de hacerse sentir como cuando eran niños"

Un día más me quedaré sentado aquí
en la penumbra de un jardín tan extraño.
Cae la tarde y me olvidé otra vez
de tomar una determinación.
Esperando un eclipse
me quedaré,
Persiguiendo un enigma
al compás de las horas.
Dibujando una elipse
me quedaré,
entre el sol y mi corazón.
Junto al estanque me atrapó la ilusión
escuchando el lenguaje de las plantas.
He aprendido a esperar sin razón.
Soy metálico en el Jardín Botánico
Con mi pensamiento sigo el movimiento
de los peces en el agua.
Un día más me quedaré sentado aquí
en la penumbra de un jardín tan extraño.
Cae la tarde y me olvidé otra vez
de tomar una determinación.
Esperando un eclipse
me quedaré,
Persiguiendo un enigma
al compás de las horas,
Dibujando una elipse
me quedaré,
entre el sol y mi corazón.








































lunes, 29 de junio de 2009

¿Quién te va a comer las orejas?


TDT por QTD



El año que viene se producirá al apagón analógico dando la bienvenida a la TV digital. ¡Tachaaaaaan!


Según estudios, la mayor parte del tiempo libre la pasamos frente al televisor desactivando la memoria, el pensamiento o la voluntad.

Se calcula que a lo largo de nuestras vidas podríamos disfrutar de 185 mil eventos que nos supondrían una mayor estimulación de nuestra conciencia. Una información que nosotros elegiríamos no una información impuesta. Al fin y al cabo la información que permitimos que entre en nuestra conciencia es lo que determina el contenido y la calidad de nuestra vida.


Así, propongo que en vez de dar paso a la TDT demos paso a la QTD


(Que Te Den)



¿Dios tiene eco?



Me estaba preguntando...¿Dios tiene eco?

Supongamos que Dios está medio de un gran valle rodeado de montañas. Entonces da un grito. Por ejemplo... Qué sé yo... No sé. ..

¿Qué gritaría Dios para saber si tiene eco?

Bueno. Eso es otra cuestión.

Venga. A bote pronto, pongamos que grita: ¡ICONOCLASTA!

Si Dios se encuentra en todas las cosas. Todo el valle gritaría a la vez. Las grandes paredes de las montañas, las flores, la hierba, el saltamontes...¿Podríamos decir que el eco le contestaría o sería él mismo el que se contesta ya que está en todas las cosas y por lo tanto también en el propio eco? Y lo más importante. Si se oye a si mismo repitiendo -Iconoclasta-. ¿Eso es eco? Yo creo que no.

Conclusión:

  • O Dios no tiene eco.
  • O Dios tiene eco y nos tenemos que replantear que sólo está en algunas cosas. Y si es así. ¿En qué cosas está Dios y en qué cosas no está Dios?

Buenoooooooo!!!!. Andememetío!!!!! Estas preguntas son más molestas que una mosca en el ojo.

viernes, 26 de junio de 2009

Bocadillo Villafranca. El bocata más sabroso del mundo



Hola amigos.
Entramos en el apartado "La cocina de Q"
Bien, hoy os voy a explicar como se hace el bocadillo de jamón y queso más rico del mundo. También llamado Bocadillo Villafranca.

Ingredientes:

-Pan. Da igual si es de hoy o de ayer.
-Jamón. Da igual si es de pata negra o de Pepe Leches.
-Queso. Da igual si es de vaca, de cabra, de La Mancha o de los chinos de debajo de mi casa.
-Una bolsa de plástico y papel de aluminio.
-Un billete de autobús a Villafranca de los Barros de ida y vuelta.
-Ropa de invierno.
-Una mochila.


Realización:

Cogemos el pan lo abrimos por la mitad e introducimos unas cuantas lonchas de queso y unas cuantas lonchas de jamón hasta que se salga por los bordes. A continuación, lo envolvemos en papel de aluminio y lo metemos dentro de la bolsa de plástico. Cogemos la mochila y metemos el bocadillo en el fondo. Poco a poco y con mucho mimo, vamos poniendo un jersey de lana, la chaqueta de algodón, los pantalones de pana hasta que llenemos la mochila. Es importante que quede bien apretada. Que haya dificultad en cerrarla.

A eso de la 1 de la tarde cogemos un autobús de línea que vaya...pues...no sé, por ejemplo a Villafranca de los Barros. Colocamos la mochila al lado de la ventanilla para que le de bien el sol. Hay que asegurarse bien de que el viaje dura más de cinco horas.
Bajarse en Villafranca.
Volver hacia Granada, por ejemplo, en el próximo autobús.
Al llegar a casa de madrugada, notaremos como una fuerza sobre humana nos empuja a comernos ese bocadillo que nos sabe a gloria bendita. Quiero hacer constar que ese mismo bocadillo hecho y comido al instante no es lo mismo, nunca le sacaremos el sabor que realmente tiene si no lo cocinamos de esta manera.

Bien, pues esto es todo amigos.

La próxima semana en "La cocina de Q", aprenderemos a hacer -Bocadillo de sobaquillo con queso suave a las finas hierbas del monte-

Un saludo.

jueves, 25 de junio de 2009

"Fúrgol", "Fúrbol", "Júrgol", humo y expertos.


¿Es importante la gorra rosa de Cristiano Ronaldo?
¿Tiene alguna importancia que nuestro amigo, el futbolista de la foto, use o no acondicionador y se depile el entrecejo?
¿Tendrá orejas?
¿Son los expertos en fútbol unos verdaderos inexpertos que nos están vendiendo humo?
Ayer se disputó la semifinal de la Copa Confederaciones en Sudáfrica. Aunque no soy un fanático del fútbol, quisiera comentar dos o tres cosillas que me llaman la atención.
Antes de la competición nadie, repito, nadie daba por finalista a EEUU. Colocaban a España como selección candidata al título final.
¿Por qué?
Porque otra vez más en el deporte, como en la economía, como en todos aquellos ámbitos donde está implicado un entramado socio-económico-político, el pensamiento lineal es de la cosas más estúpidas que un experto puede utilizar para sacar conclusiones.

Me explico.
Argumento:
"Cómo España ha ganado los últimos 15 partidos es seguro que va a ganar el 16 a EEUU y jugar la final con Brasil"

Es que no se han enterado los "expertos" que el deporte es un sistema abierto a infinitas posibilidades. Es que creen que sólo con tocar bien el balón un equipo puede ser campeón del mundo. Es que nadie intuyó la importancia de la preparación física de EEUU que supera en muchísimo a la de los jugadores españoles. Es que no son capaces de intuir que el rival puede haber analizado el sistema de juego español y neutralizarlo como así pasó en el primer tiempo. Es que nadie le da importancia al factor suerte.
Se ha ganado una Eurocopa y se creen que el Campeonato del Mundo también se va a ganar siguiendo el Pensamiento del Pavo.

Pues no sólo contentos con ignorar todo esto que acabo de citar, los argumentos post-derrota son todavía más estúpidos:
  • "los jugadores están muy cansados a estas alturas" (¡coño! cualquier deportista semiprofesional sabe las competiciones que tiene por delante y se prepara para ello)
  • "esta competición realmente no tiene mucho interés" (pues no parecía poco entusiasmado el mismo comentarista cuando situaba a España en la final)
  • "esperar 3 días para jugar el 3º-4º puesto es un fastidio" (eso es, y cualquier niño -o adulto- que oiga este comentario pensará que lo único importante en la vida es ganar, además de una falta de respeto a la propia competición y al rival que jugará contigo)
La cuestión es que unos cuantos futbolistas norteamericanos, cuya suma total en euros no sobrepasa a cualquiera de las estrella de la selección española, han derrotado a la hipotética finalista.

Tienen los jugadores españoles o el entrenador la culpa.
No.
Ellos saben lo que cuesta ganar.

Los que no lo saben son los que están sentados en su sillón comentando y retransmitiendo el partido.
O por lo menos eso aparentan.
¿O es que lo importante es vender humo?

¿Tiene algo que ver el concepto atención con el humo? Cuando económicamente las cosas “parece” que no van muy bien, la gente centra su atención en otros aspectos de la vida para sentirse liberados durante algunas horas, como por ejemplo el fútbol. Los medios de comunicación crean a propósito todo un espectáculo alrededor de este deporte con el objetivo de generar una demanda de la que (en proporción) salen ganando unos pocos, entre ellos los propios medios, los empresarios-directivos, los representantes-intermediarios, empresas publicitarias y jugadores.
Hace unos años, cuando pasábamos por una bonanza económica, los grandes fichajes movían 2 ó 3 millones de euros, ahora en época de crisis hablamos de 100 millones. Si se paga esa cantidad es porque se pretende conseguir un beneficio mayor. Podríamos decir que el fútbol no está en crisis porque precisamente gracias a ella, la gente se va a gastar más dinero con las opciones que se presentan en este mercado, para olvidar sus problemas, centrando la mayor parte de su atención en lo que los medios nos quieran vender. Que si la gorra rosa de Cristiano Ronaldo, que si Villa va al Madrid o no, que si ahora quiere ir al Barcelona...
Resumiendo, generando humo y expectativas, así sin más, se lanza a los cuatro vientos que España jugaría la final contra Brasil. Mientras, momentos antes del partido, debatían el destino del jugador Villa durante minutos y minutos como si todo estuviese hecho ya.
El comentario que escuché ayer antes del partido por “expertos” en fútbol fue que de 100 partidos, España ganaba 99.5.
Me hace mucha gracia la palabra experto.

Experto, sí, en vender humo.
P.D.: ¿Pasará Brasil a la final?














miércoles, 24 de junio de 2009

Cerebro rígido / cerebro flexible


En una entrada anterior, hace pocos días, hablaba de la imperfección del cerebro y las posibilidades o consecuencias que ello nos produce.

Nuestro sistema nervioso tiene unas limitaciones en cuanto a la cantidad de información que puede procesar. Si pudiéramos expandir nuestro cerebro y ser capaces de pensarlo todo, sentirlo todo, hacer infinitas cosas a la vez no tengo muy claro si eso sería bueno o malo.

Nuestro cerebro, tal como ha evolucionado, es capaz de procesar 126 bits por segundo.

¿Es mucho o poco?

Bueno, si analizamos que durante una conversación, para comprender lo que la otra persona está diciendo debemos procesar 40 bits/segundo y que con los bits sobrantes los utilizamos para analizar su expresión, mantener una conversación interior sobre si lo que dice tiene o no fundamento o hacer consciente el color de sus ojos o la camisa de flores que lleva tan horrenda, la verdad, es que no nos queda mucho más.

Pero... Y si tenemos una preocupación que no nos deja dormir. Y si algo nos lleva por la calle de la amargura que nos hace gastar, en un diálogo interior, vamos a poner 80 bits/segundo. Lo que nos queda no nos da ni para entender como se utiliza un botijo.

De esta forma, muchos de nosotros andamos por la vida con una cantidad "útil" de bits que no nos llega. A partir de aquí se produce toda una variedad de situaciones: mantener una conversación donde emisor y receptor no se escuchan porque no son capaces de procesar la información recibida, olvido las llaves, me dejo el grifo abierto, estoy en clase y no me entero de nada... Es decir nuestra atención está enfocada en otro problema que no nos deja "vivir" con la intensidad que podríamos hacerlo.

¿Sabemos cual es ese problema que nos invade y nos anula?

Sí. Bien. Algo es algo.

No. Entonces debemos buscarlo porque si no estaremos toda nuestra vida viviendo a la mitad de nuestras posibilidades. Dejando una multitud de experiencias pasar de largo.


Así, la información que permitimos que entre en nuestra conciencia se convierte en algo extremadamente importante, de hecho es lo que determina el contenido y calidad de nuestra vida.


¿Cómo podemos hacer para controlar la información que queremos manejar al 100%?


A través del desarrollo de nuestra ATENCIÓN = La capacidad que nos hace seleccionar las señales de información relevantes entre los potenciales millones de señales posibles.


¿Cómo?
¿Que es imposible mejorar la capacidad de atención?
Eso no es verdad.
Claro que se puede.


Ya os lo contaré...

martes, 23 de junio de 2009

domingo, 21 de junio de 2009

Sueños




Soñando, soñé que poseía un sueño tuyo
Y tras él me escondía.
Que un latido era de vos y otro mío.

Que espiaba tus emociones
En forma de cuadros que no entendía
Pero música tenían
Por lo menos yo la oía.


Soñando, soñé que vivía en tu cuerpo
Que me quedaba pequeño
Y sangraba por tu roce
Como cuando hiere la vida.


Soñando, soñé que no hay diferencia
Entre tu ser más profundo y oscuro
Y estar al lado tuyo
Porque eres la misma.


Soñando, soñé que despertaba
Que miraba tus ojos
Y que ni más ni menos, te quería.


Mirso de Tolina 

El entorno y la postura



¿Os habéis preguntado alguna vez la influencia que tuvo sobre nosotros el espacio en nuestro desarrollo como feto, es decir, la forma física del útero de nuestra madre?

Las características básicas de nuestro yo físico están determinadas genéticamente (huesos, músculos, órganos, nervios...) pero el entorno antes de nacer comienza a tener importancia en nuestro desarrollo y maduración.

Ni que decir tiene, la importancia que las emociones de nuestra madre nos transmitía a través de su sistema hormonal por vía sanguínea. Por ejemplo, la actitud que ella tenía ante sí misma, ante la vida, ante los problemas y las alegrías, ante su embarazo (si era deseado o no, si fue aceptado por su pareja o no, si fue aceptado por la familia o no...), o frente a la relación con el padre y en menor grado la influencia de este sobre el feto a través de su voz, o del tacto.

Pero centrándonos en el espacio, quería resaltar la importancia de como nuestro entorno afecta a la forma física de nuestro cuerpo.

En el útero materno comenzamos a distinguir entre sensaciones agradables y sensaciones ingratas y como consecuencia, desde muy pequeños (más de lo que pensamos) utilizamos diferentes estrategias para obtener lo que nos agrada y nos produce satisfacción y aprendemos otros modos de comportamiento para evitar lo que no deseamos.
Si de pequeños, al mostrar una emoción, esta es reprimida o no es orientada de forma adecuada por nuestros padres, se puede producir una respuesta inconsciente (o incluso consciente) y como consecuencia tensar alguna parte de nuestro cuerpo. La emoción la seguimos experimentando pero la respuesta exterior está reprimida por un bloqueo físico. Por ejemplo, el llanto muchas veces es reprimido por los que nos rodean mediante la burla, a través de frases como –“los hombres no lloran”-, o porque en su día sentimos como nuestros padres se incomodaban y desatendían un llanto justificado. También su opuesto, la risa, puede ser causa de un aprendizaje a la hora de reprimir nuestras emociones y sentimientos. Una educación muy estricta donde unos padres severos marquen unas pautas exageradas de conducta puede provocar una tensión física cuyo objetivo sea inhibir esa manifestación de alegría.

Imaginaros, a partir de estos dos ejemplos, la cantidad de sentimientos que a lo largo de la vida ocultamos porque alguna vez al expresarlos tuvimos una mala experiencia. Si pretendemos acordarnos de por qué, es posible que no seamos capaces nunca de descubrir la causa ni cuando se produjo, es más, sin ninguna duda pasaremos por este mundo sin relacionar jamás las emociones reprimidas con la tensión y dolor.

Con el tiempo y la repetición esas tensiones se transforman en un patrón de comportamiento habitual e inconsciente. Estos patrones aprendidos de niños los seguimos manteniendo de adultos. Tensiones que mantienen a raya sentimientos y emociones que crean en nosotros, al cabo del tiempo, una forma de vernos a nosotros mismos y una forma singular de ver la vida. Es una adaptación al medio que nos hace sentirnos más seguros. Si no las hacemos conscientes acabamos viviendo bajo la influencia del niño que fuimos y sus experiencias.

Cuando en la terapia intentamos hacer consciente nuestra postura, lo que estamos haciendo, entre muchas otras cosas, es dar el primer paso hacia el descubrimiento de ese patrón que puede estar marcando nuestra vida y del que es posible que necesitemos salir.

La musculatura posterior del cuello, la zona lumbar, los hombros, el estómago, la piel... Son lugares típicos donde se manifiesta la tensión. No siempre es debido a la acumulación de tensión emocional, hay otras causas por supuesto, pero puedo decir que en un porcentaje muy elevado sí podemos encontrar una clara conexión. También los movimientos repetitivos y posturas de trabajo, los traumas (caídas, accidentes,...) que generan rápidamente un patrón de tensión, los patrones culturales de belleza, son otros motivos de desequilibrio.

El año que viene mi deseo es crear un nuevo curso donde demos otro paso más. Descubrir como nos manejamos con nuestras emociones.

Muchas veces, sería incluso más seguro no mantener ninguna tensión. Desvincularnos de nuestro patrón inconsciente. Experimentar qué ocurre con otras opciones de comportamiento y movimiento. No eliminar nuestro patrón, puesto que es el que nos da seguridad, pero sí aprender nuevas formas de conducta para utilizarlas cuando creamos necesario. Simplemente, conseguir más herramientas en nuestro repertorio para utilizar en nuestra vida.

viernes, 19 de junio de 2009

Bella imperfección

De todo quedaron tres cosas:
La certeza de que estaba siempre comenzando,
La certeza de que había que seguir,
La certeza de que sería interrumpido antes de terminar.

Hacer de la interrupción un camino nuevo,
Hacer de la caída un paso de danza,
Del miedo una escalera;
Hacer del sueño un puente,
De la búsqueda un encuentro.



Fernando Pessoa


Este poema no tendría sentido si nuestro cerebro hubiera evolucionado de una forma más eficiente. Hemos aprovechado lo que nuestros antepasados utilizaron pero al final nos ha quedado una pequeña chapuza. Por ejemplo cuando generalizamos. Bueno, eso sí, nos hace el apaño para vivir. Es verdad, no todo lo hace mal, algunas cosas las hace muy bien.

Pero aun así, debemos constantemente darnos ánimos para continuar, buscar permanentemente no sé qué, caer y levantarnos...
Imaginaros que pudiéramos bloquear nuestros sentimientos cuando quisiéramos, que nuestros recuerdos no fueran haciéndose borrosos (aunque no todos se dispersan y es porque los recordamos de forma constante), que pudiéramos almacenar información concreta en sitios concretos de nuestro cerebro (como un ordenador), que nuestro estrés pudiese estar controlado a voluntad...
Este mensaje será recibido de diferentes formas según el cerebro que lo lea. Un significado (el mío) por varios significantes, según las personas que lo procesen. Ejemplo de la imperfección del lenguaje que nuestro cerebro gobierna. Nos puede llevar a equívoco o nos puede unir más.
Sinceramente, si tuviéramos que diseñar un cerebro seguramente lo haríamos de otra forma. Más eficiente y funcional, no?

Desde mi punto de vista, el cerebro, con todas sus posibles imperfecciones me gusta. No nos hace aburridos porque nos obliga a estar alerta continuamente, nos da un carácter y un temperamento diferente a cada uno, nos da diferentes creencias y convicciones. Y, ser diferentes es sinónimo de riqueza aunque algunas veces nos haga pasar malas rachas. Con la peculiaridad de que unos las pasan mejor que otros.

Pero, imaginaros si cuando no encontramos a alguien conocido por la calle y nos preguntase:

-"¿Cómo estás?
-"Bien, gracias" (-Lo que se suele decir-)

¿Qué pasaría si fuese siempre verdad?
Si siempre estuviéramos bien porque nuestro cerebro nos hiciera sentirnos siempre bien.
Desde ese momento se acabaría la felicidad.
Por eso, la imperfección es bella y es una de las características del ser humano aunque nos obsesionemos con buscar la perfección.
¿Con qué estado peor lo compararíamos para tener sensación de felicidad?
¡Gracias, cerebro imperfecto!

Que suerte tengo de ser muy imperfecto.


miércoles, 17 de junio de 2009

El galgo


Suelen ser animales nobles, algo tímidos y que se adaptan bien a la vida en casa.
Atléticos y estilizados, con patas largas y pecho voluminoso, que les permiten alcanzar grandes velocidades. La altura a la cruz suele ser 62-70 cm en los machos, y de 60-68 cm en las hembras.
La capa típica es de pelo corto, liso y muy fino. Pero existe también la variedad de pelo duro, que presenta pelo áspero y largo, repartido homogéneamente por el cuerpo, con barba, bigotes y tupé.
Los colores más típicos son: barcino o atigrado, negro, barquillo, tostado, canela, amarillo, rojo, blanco, berrendo o pío.
Por cierto, alguien sabe qué color es berrendo?
¿Y pío?
¿Son el mismo?
Me están entrando unas ganas de hacer un poema que empiece:
" Tu berrendo color de pies me sulibella..."
Vale.
Tranquilos.
No lo voy a hacer...
O se me ocurre:
" Tus ojos pío
Me dicen pío, pío...
Los pájaros hacen pío
En el Monte Pío de mi corazón.
Ojos de Pionono...
-tiviacomé-"
Valeeeeeeee!!!!
Que no sigo!!!!!
Valeeeeeeeee!!!!

lunes, 15 de junio de 2009

"Angels" Robbie williams


I sit and wait
Does an angel contemplate my fate
And do they know
The places where we go
When we're grey and old
'cos I have been told
That salvation lets their wings unfold
So when I'm lying in my bed
Thoughts running through my head
And I feel that love is dead
I'm loving angels instead
And through it all she offers me protection
A lot of love and affection
Whether I'm right or wrong
And down the waterfall
Wherever it may take me
I know that life won't break me
When I come to call she won't forsake me
I'm loving angels instead
When I'm feeling weak
And my pain walks down a one way street
I look above
And I know
I'll always be blessed with love
And as the feeling grows
She breathes flesh to my bones
And when love is dead
I'm loving angels instead


Me siento y espero.
¿Es cierto que un Ángel conoce nuestro destino?
¿Ellos saben los lugares donde vamos
Cuando estamos tristes?
Porque me han dicho
Que la salvación deja sus alas desplegadas.
Entonces, cuando estoy tumbado en mi cama
Los pensamientos corren por mi mente
Y siento que el amor ha muerto...
Estoy siendo amado por Ángeles
A pesar de todo, Ella me ofrece protección
Mucho amor y cariño
Aun si tengo razón o no
y bajo el abismo
dondequiera llevarme
Estoy seguro de que la vida no me hará daño
Porque cuando la llame, Ella, no me abandonará;
Estoy siendo amado por Ángeles
Cuando me siento débil
y mi dolor camina por una calle de único sentido
Miro hacia arriba
Y sé que siempre estaré cubierto de amor
Mientras el amor crezca
Ella le da sentido a mi ser
Y cuando el amor muera
Sin embargo, estoy siendo amando por Ángeles

domingo, 14 de junio de 2009

Hermanos


En el cajetín donde se encuentra el mecanismo de control remoto que abre la puerta del garaje, hace unas semanas, una pareja de golondrinas hizo su nido. Yo pensé que no iba a durar mucho ya que tan sólo estirando el brazo a través de la ventanilla del coche puedo tocar el nido con mis dedos.

Cada vez que entraba o salía le echaba un vistazo para ver como iba su vida.

Mamá o papá golondrina (no sé distinguir muy bien al macho de la hembra -me perdí ese capítulo de Rodríguez de la Fuente-) defendían su nido ante el constante trasiego de coches que iban y venían.
Revoloteaban sobré el capó y poco más.
Era lo único que se puede hacer, - pensaba -.

Fueron pasando los días y el nido continuaba en su sitio. Los "papas" eran persistentes cuidando los huevos y hacían su trabajo diariamente .
Es extraño, quiero confesar, que nadie haya destruido el nido. Nunca imaginé que los polluelos pudieran nacer en esas condiciones de vulnerabilidad.
Día a día me inclinaba sobre el parabrisas para ver como iba el asunto y una pequeña sonrisa me hacía salir un poco más feliz de mi casa.
Pero...
Hoy al salir con mi coche, mamá (o papá) tenía en su pico un pequeño insecto mientras me miraba y de repente, dos minúsculas cabecitas, todo boca, salieron disparadas hacia el cielo pidiendo comida.
Me siento tío de esos dos pequeños polluelos que llamaré Pin y Pon.
De papá y mamá me siento como hermano.
Hermano por compartir este absurdo, a veces inexplicable y sorprendente mundo.

Enhorabuena hermanitos!!!

Ser Cindy no es para tanto

No.
No tengo las piernas de la Cindy Crawford.
No me he pasado la vida en pasarelas,
desfiles de modas,
tostada bajo las luces de los fotógrafos.
Mis piernas son anchas ya llegando a la cadera,
y a pesar de mis múltiples intentos
por ponerme trajes aeróbicos y tirarme en el suelo a sudar,
no logro que pierdan esa tendencia a ensancharse,
como pilares que necesitaran jugoso sustento.

No.
No tengo la cintura de la Cindy Crawford
ni ese vientre perfecto, liso y ligeramente cóncavo,
con el ombligo deslumbrante en el centro.
Alguna vez lo tuve.
Alguna vez presumí de esa región de mi anatomía.
Fue antes de que naciera Camilo,
antes de que él decidiera apresurarse a nacer
y decidiera entrar al mundo de pie;
antes de que la cesárea me dejara cicatriz.

No.
No tengo los brazos de la Cindy Crawford
tostados, torneados,
cada músculo fortalecido con el ejercicio indicado,
las pesas delicadamente balanceadas.
Mis brazos delgados no han desarrollado más musculatura
que la necesaria para marcar estas teclas,
cargar a mis hijos, cepillarme el pelo,
gesticular discutiendo sobre el futuro, abrazar a los amigos.

No.
No tengo los pechos de la Cindy Crawford,
anchos, redondos, copa B o C.
Los míos nunca han sido muy lucidores en los escotes,
aún cuando mi madre me aseguraba
-madre al fin-que los pechos, así separados,
eran los pechos griegos
de la Venus de Milo.

¡Ah! Y la cara, la cara de la Cindy Crawford, ni se diga.
Ese lunar en la comisura de la boca,
las facciones tan en orden,
los ojos grandes,
el arco de las cejas,
la nariz delicada.
Mi cara, por la costumbre, ha terminado por gustarme:
los ojos de elefante,
la nariz con sus ventanas de par en par,
la boca respetable,
después de todo sensual.
Se salva el conjunto con la ayuda del pelo.
En este departamento sí puedo aventajar a la Cindy Crawford.
No sé si esto pueda servirte de consuelo.

Por último y como la más pesada evidencia,
no tengo el trasero de la Cindy Crawford:
pequeño, redondo, cada mitad exquisitamente delineada.
El mío es tenazmente grande, ancho,
ánfora o tinaja, usted escoja.
No hay manera de ocultarlo
y lo más que puedo es no tenerle vergüenza,
sacarle provecho para leer cómodamente sentada
o ser escritora.

Pero decime:
¿Cuántas veces has tenido a la Cindy Crawforda tus pies?
¿Cuántas veces te ha ofrecido, como yo, ternura en la mañana,
besos en la nuca mientras dormís,
cosquillas, risas, el sorbete en la cama,
un poema de pronto, la idea para una ventura,
las premoniciones?
¿Qué experiencias te podría contar la Cindy Crawford
que, remotamente, pudieran compararse con las mías,
qué revoluciones, conspiraciones, hechos históricos,
tiene ella en su haber?
Modestia aparte:
¿Será su cuerpo tan perfecto
capaz de los desaforos del mío,
brioso, gentil, conocedor de noches sin mañana,
de mañanas sin noche,
sabio explorador de todos los rincones de tu geografía?

Pensalo bien.
Evaluá lo que te ofrezco.
Cerrá esa revista
y vení a la cama.

Gioconda Belli

Multiuniverso y gilipollez

Creo en lo finito e infinito.

Según la teoría del Multiuniverso parece que hay un número infinito de universos. Pero las posibilidades dentro de ellos son finitas. Quiero decir, que es muy probable que exista un planeta como el nuestro, con una estrella como el sol a una distancia justa, con las mismas variables físicas y químicas que nos rodean y que permitan la vida humana en cada uno de esos universos.

O sea, es posible que en otro de esos tantos universos, exista alguien idéntico a mí (que tenga el mismo código genético pero, que haya crecido en un ambiente diferente) que haga poesía de calidad y no quinceañera, que sea algo inteligente, que sea una estrella de cine, o un correcto minero, o un gilipollas (suponiendo que no lo sea ahora, jejeje) o un gran artista o un mal cocinero o un gran vagabundo o un pésimo presidente de gobierno o alguien que solo quiere disfrutar de las pequeñas cosas que te ofrece la vida, si más.

Esta teoría del Multiuniverso se debate en los grandes congresos mundiales científicos. En cuanto a los universos infinitos, me refiero, no a si soy gilipollas, jajaja.

Me gusta pensar que es posible (hablo sobre la infinitud, bueno, mejor lo dejo porque va a parecer que sí)

domingo, 7 de junio de 2009

E.J. Smith


No es lo mismo aquellas personas que se basan en la ausencia de pruebas que las que fijan sus creencias en las pruebas de ausencia.
En el primer caso, nuestra mente (me incluyo o intento incluirme) está abierta, evitando creencias definitivas y absolutas.
En el segundo caso se produce en personas cerradas con criterios fijos e inamovibles.


Un famoso capitán de barco dijo:


"Pero con toda mi experiencia, nunca me he encontrado un accidente que sea de mención. En todos mis años en el mar sólo he visto un barco en situación difícil. Nunca vi un naufragio, nunca he naufragado ni jamás me he encontrado en una situación que amenazara con acabar con algún tipo de desastre."


E.J. Smith, 1907, capitán del RMST Titanic.

Poder de la poesía



Invento el amor porque soy poeta
y las palabras son el palacio de humo
en el que vivo
en el que hago y deshago la realidad
invocando noches y mañanas exquisitamente inmóviles
en las que imagino que haciendo el amor
hago un mundo entero océanos y bosques
y toda una generación de niños azules.



Yo invento las palabras para decir te abrazo
y subo sobre tus hombros porque allí decidí poner la torre
desde donde mirar el paisaje verde que quiero hacer que exista
un paisaje de sombras y helechos gigantes
donde agazapados duendes mordisquean hongos venenosos sin morirse
y vos me mirás con los ojos de un animal manso
que me ha jurado lealtad y que me ve como el principio y el fin de todo.



Yo hago que tus manos se acerquen a mi cara
y acaricien apenas rozando el contorno más leve de mi oreja,
la barbilla, la nariz, el borde tembloroso con que mis labios
balbucean tu nombre,y digo que tu boca cerque mi cuello
y muerda la delgada extensión de mis clavículas
y hago que mi piel se piense isla, territorio de tus huellas de explorador
y digo que el agua te reciba para que nadés en el cenote de mi gruta espesa
y que allí tu cetro me corone de reina, de diosa,
de musa,de única mujer flamígera, incendio,
que aspirando pronuncia el amor desprovista de miedo,
de modestia,de toda sensatez.
Yo y mis palabras tomamos tu gesto más trivial
y lo alzamos como ofrenda de pan bueno
en el altar de las adoraciones.
Nada que hagás conmigo conocerá el desperdicio.


Yo lo tomaré, lo transfiguraré
y te ceñiré hombre que me has amado
con el laurel de los héroes
para que nunca duermas
para que despiertes y me ames
página tras página hasta el día aciago
en que ardan en las Alejandrías de la historia
las polvosas y antiguas bibliotecas.

Gioconda Belli

jueves, 4 de junio de 2009

Más fotos de la cena 09


Las copas eran de agua con gas y un poco de limón.
Es muy digestivo para después de la cena.
No sé a qué vienen tantas risas.
Perdón!! Pero somos gente seria.
A ver si va a parecer otra cosa.













miércoles, 3 de junio de 2009

El timo de las rebajas. ¡Ojo!

Ahora que estamos a punto de entrar en las mejores rebajas del año quiero advertiros de un timo que se está produciendo y que te deja bastante desolado.
El timo consiste en lo siguiente:
Vas a un centro comercial dispuesto a encontrar algún chollo que merezca la pena. Comienzas a mirar y de repente ves un pantalón, por ejemplo, y una chaqueta con un precio por los suelos.
Te vas a los probadores. Todos llenos, pero, al final encuentras un sitio. Entonces, cuando te estás probando la ropa tranquilamente, dos chicas (de muy buen ver, por cierto) te piden por favor si puedes dejarles sitio para cambiarse porque en el de mujeres está lleno y tienen mucha prisa. Tú por educación les dices que sí. Comienzan a quitarse la ropa para probarse sus bikinis (ah!! ojo, porque siempre llevan bikinis, eso tiene que haceros sospechar) y cuando una te pide que le abroches el sujetador la otra te empieza a besar diciéndote que se encuentra muy sola y no tiene a nadie con quien irse de crucero.
Lo vais pillando, ¿no?.
Exactamente. Eso es.
Mientras, la del sujetador, te coge la ropa de rebajas (auténticas gangas) y se la lleva. Cuando sales, a los 15minutos, ya no está y la ropa ha desaparecido.
La del crucero te dice que te invita esa noche a cenar, pero, ya no estás para rollos.
Se acaban de llevar tus chollos de rebajas y lo único que quieres es irte a casa a llorar...
Esto me pasó el año pasado seis veces. Este año estaré atento, aunque creo que también me van a engañar.
Ya lo verás.
Os pongo una foto de la del crucero. No hace otra cosa que llamarme todos los días para quedar, pero aún sigo enfadado.
Lo siento, pero hasta que no se me pase, búscate a otro.





Con el índice era más fácil

A pocos días de terminar el triatlón de Barcelona y aún recuperándome de la paliza, me encontré a un amigo que me dijo:

-¿No vas a ir al triatlón de Posadas en Córdoba el 6 de junio?

-Hombre, pues claro que voy!!!

Pero... Pero... Y mira que juré y juré mientras corría y el precinto de las barritas Mule Bar me arañaba, el esfínter externo del ano, el tejido subcutáneo del periné, el músculo transverso del periné y el cuerpo anocoxígeo, que no iba a volver a hacer más triatlones hasta que estuviese mejor preparado.

Pues... Hala! Ya estoy inscrito.

Ahora sólo falta encontrar el camino hacia el pueblo.

He visitado la guía Michelín y no tengo muy claro si me ha servido de algo o me ha complicado más el asunto. Entre si quiere la ruta más corta, la más larga, la recomendada, la económica, la que tiene más albergues, la que hizo Isabel II..., la que es, la que no es (por si quiere perderse)...

¡¡Pero coño!!

¿Cuantos caminos hay para ir a Posadas? Ni que fuera el Camino de Santiago.

Dame UNOOOooooo!!!!, UNNNOOOooooo!!!!!

Con lo fácil que era antes.
Abrías el librote.
Con sus anillas, con su polvo del camino de ir en la guantera y con el dedo índice sigues la carreterita hasta que llegas al pueblo de los c j...nes!!! Y ya está. Punto.

Ahora, tienes el mapa en la pantalla y quieres concretar con el zoom. Le das a la ruedecita del ratón y como te pases un poco te sale Europa entera.

-"¿Joder, ande está Córdoba? ¿Si lo tenía aquí?"
Le doy para el otro lado y te sale una línea roja que se supone es una carretera que pertenece a la ruta pero como has perdido la referencia no te sirve.

Bueno. Este próximo sábado tengo dos odiseas. Una encontrar el pueblo. La otra terminar el triatlón. Ah!... Me queda otra, la tercera: volver por el mismo camino.

martes, 2 de junio de 2009

Así, sí

No hace mucho, en la ronda circunvalación sur de Granada dirección Jaén, han puesto una señal (enorme por cierto) que dice:

Tramo de concentración de accidentes 2km

Interesante.
Entre las muchas opciones para elegir, el avisar con antelación del castañazo era una de ellas.

¡Qué amables!
En realidad lo que quiere decir la señal es:


Nosotros hemos hecho todo lo posible para que no te la pegues a partir de ahora la culpa es tuya.
Sólo nos queda avisarte en estos 2km

¿Habrán hecho todo lo posible? ¿Me lo creo? ¿O lo único que han hecho es poner el cartelito?

Bueno, ya que se deciden por la señal, que aprendan por lo menos de los daneses.
No había señalización con hombres si no la hubiera puesto también.
¡¡¡¡¡Valeeeeeee!!!!!
Pero tengo esta que tampoco está mal.

lunes, 1 de junio de 2009

Realidad no tan real


En una entrada antigua hablé del concepto "flow" o fluir. Ese estado durante el cual el tiempo pasa sin darnos cuenta mientras realizamos una actividad de un cierta complejidad. En este momento, parece mentira, el cerebro gasta un mínimo de energía. Podríamos decir que el cerebro "descansa".

Sin embargo, cuando parece que nos encontramos en pleno relax con nuestros pensamientos por aquí y por allá se produce un gasto energético considerable.

Esa función subyacente entre el hipocampo, que controla nuestros recuerdos, y la corteza prefrontal que se encarga de nuestros planes futuros nos hace consumir energía al máximo. Las conversaciones internas a que nos sometemos nos desgastan.

A la postre, esas "conversaciones", están normalmente, muy lejos de la realidad. Lo que nos llega a través de nuestros órganos sensitivos, constituye el 10% de las sinápsis, el resto de información es construido por nuestro cerebro. Como consecuencia la mayor parte de lo que vemos lo construye el cerebro. El mundo que vivimos está "inventado" en un 90% por nosotros mismos.
Parte de las pinturas que utilizamos para colorear nuestra realidad dependen de las experiencias pasadas y de nuestras respuestas emocionales ante las mismas. Cuando una misma respuesta se repite una y otra vez se crean nuevas conexiones neuronales que establecen relaciones, por tanto, a largo plazo.
Si todos los días nos surge la misma emoción (sea buena o mala) lo que estamos haciendo es consolidar esa respuesta e hipotecarla. Si dejamos de sentir otras emociones las redes neuronales que las provocan dejan de activarse y terminan por disminuir. Lo bueno es que si las emociones son positivas y constructivas nos beneficiaremos de ello, pero, ¿y sin son destructivas?
Tendremos que decidirnos a romper con ese hábito que nos destruye.
Hacer cosas nuevas puede dejarnos comenzar un nuevo camino.
Un mismo acontecimiento provoca una respuesta diferente en cada ser humano a una intensidad vivida diferente.


Es algo que debemos pensar más detenidamente, ¿no crees?...


Continuará...

Romance de la Pena (Terapéutica Acuática) Negra


Se nos vino la terapia
Para octubre un año más
Y ahora ya termina en junio
Sin saber si volverá
Cuando el Metro parta el campus
En dos y por la mitad
Mal rayo lo parta al Metro
Si impide continuar
Andando a los vestuarios
Después del cuerpo estirar
Para entrar en la piscina
Y contra el frío luchar
O pasar luego a las duchas
Para la piel escaldar
O recibir como chuzos
Chorros sin tener piedad.
Que los reciba en sus cuernos
Quien tiene la potestad
De cobrar sin ofrecer
El cuidado elemental
De darnos en la terapia
Estándar de calidad.
Dios demande al responsable
Del servicio esa maldad
Y confunda a sus sicarios
Por hacernos tiritar
Y pelarnos cual marranos
O arzobispos, que es igual.


Juan Alfredo Bellón

Y de comida a cena y repito porque está buena

-"Y de Oca a Oca y tiro porque me toca"
-"Y de comida a cena y repito porque está buena"

Casi no habíamos hecho la digestión de la comida para celebrar el curso 08-09 de Terapia Acuática y enlazamos con una cena espectacular en el precioso Carmen de la Victoria con la Alhambra vigilándonos. Es un Carmen un poco más pequeño que el mío. La zona ajardinada tiene menos vegetación que donde vivo y además la Alhambra no se ve tan centrada como desde mi casa pero, en fin, no está mal. Claro, ahora diréis, ¿y si el año que viene lo organizamos en mi casa? NO. No, porque he perdido las llaves y ahora estoy viviendo en la Alhambra hasta que el seguro de la casa me las encuentre ya que la puerta cuesta una millonada y no se abre con radiografías ni cosas así. Si pasáis por el patio de Los Leones y me veis lavando mi ropa en la fuente, no os preocupéis que solo pasaré allí lo que queda de verano.

A lo que iba que se me va la cabeza.
Gracias a que solicitaron "la house" (desde hace meses) nuestros dos grandes amigos Camilo y Pedro pudimos disfrutar del maravilloso entorno. Además, nos atiborramos de la magnífica comida y bebida y de la noche espectacular en un sitio tan privilegiado.
Pero eso no es todo.
Además de la agradable compañía hubo unas cuantas sorpresas.

La primera, el bonito "platín" de cerámica donde se leía Terapia Acuática 60-80, perdón 08-09. Aunque en el plato de Dani (no sé si en algún otro más se puede leer "Terapia Acuántica". Carl Sagan ya me ha pedido un plato y quiere probar nuestra terapia onda-corpúsculo. A mí, el detalle, me viene de perlas para los huesos de aceituna.
La segunda, las Décimas y el Romance de Juan Alfredo Bellón, que como siempre, da en la diana de la problemática "acuatiquil". Un fuerte aplauso para él.
La tercera, el miniconcierto al piano de Cristina. Pudimos extasiarnos con 3 notas (no más) Y atención que aquí viene lo bueno. Esta erudita del piano, sólo con 3 notas se dio cuenta que estaba desafinado, ohooooohhhh!!!!. Que sepas que te has escapado esta vez pero en la próxima cena, como condición indispensable, será necesario un piano afinadísimo todo lo que se pueda y si no, vas a tocar el triángulo que eso no se desafina.

Resumiendo (que me enrrollo más que Willie Fog en un viaje organizado del Inserso) agradecer el cariño con que nos han dispensado los pacientes pacientes de la T.A. y la asistencia a la cena a: Mª Dolores, Pedro, Encarna, Camilo, Pilar, Peter, Gloria, Jacinto, Elena C., Carmen, Cristina S., Expi, Mercedes S., Puri, Juan Alfredo, José Antonio, Mª del Mar (¡voy a Japón!), Mercedes, Antonio, Pepe, Jesús de H., Juan T., Luís, Chon, Marino, Paloma, Arnau y Lucía.
En cuanto me lleguen más fotos las iré colgando. De momento Camilo me ha mandado esta pero recuerdo que nos hicimos trillones.







Un beso y abrazo de Elena, Viviana, Dani y Ángel.