"de vez en cuando los amigos tienen el deber de hacerse sentir como cuando eran niños"

Un día más me quedaré sentado aquí
en la penumbra de un jardín tan extraño.
Cae la tarde y me olvidé otra vez
de tomar una determinación.
Esperando un eclipse
me quedaré,
Persiguiendo un enigma
al compás de las horas.
Dibujando una elipse
me quedaré,
entre el sol y mi corazón.
Junto al estanque me atrapó la ilusión
escuchando el lenguaje de las plantas.
He aprendido a esperar sin razón.
Soy metálico en el Jardín Botánico
Con mi pensamiento sigo el movimiento
de los peces en el agua.
Un día más me quedaré sentado aquí
en la penumbra de un jardín tan extraño.
Cae la tarde y me olvidé otra vez
de tomar una determinación.
Esperando un eclipse
me quedaré,
Persiguiendo un enigma
al compás de las horas,
Dibujando una elipse
me quedaré,
entre el sol y mi corazón.








































lunes, 10 de agosto de 2009

Aterosclerosis


El otro día mi tío me preguntó por qué (si siempre come lo mismo) tiene los niveles de colesterol HDL disparados unas veces y otras no. Supuse que es cierto lo de que siempre come lo mismo y la verdad, no supe realmente qué decirle pero intuí que debía ser porque unas veces está más estresado que otras.

Resulta que así es.

El estrés hace movilizar el colesterol almacenado. Independientemente de lo que comas.

Aumenta la presión sanguínea, aumenta la fuerza con que la sangre circula por las vasos provocando, sobre todo en las bifurcaciones vasculares, mayor roce. Esto produce pequeños procesos inflamatorios en el sistema circulatorio que facilitan la acumulación sobre arterias de plaquetas, colesterol y otras moléculas... (aterosclerosis) Son como pequeñas "bolas de pelo atascando las cañerías" que pueden comprometer gravemente la circulación.

Peligroso.