¿Por qué las cebras no tienen úlcera? es el título del libro de Sapolsky, profesor de Stanford. Y la respuesta a la pregunta es muy sencilla: Porque no tienen estrés. Cuando un león ataca, son presas de tremendas reacciones hormonales que les hacen salir corriendo. Pero hasta que no intuyen al depredador, están tranquilamente pastando sin elucubrar qué harían si vieran una leona.
Sin embargo , el ser humano tiene la capacidad de adelantarse a los acontecimientos y encima de ser un pesimista de narices (salvo excepciones). De este modo nos pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en constante estrés. Aunque no haya ningún peligro aparente. ¿Quiere decir eso que las cebras son más inteligentes que nosotros?
Creo que es el precio a pagar por nuestro desarrollado cerebro. Lo bueno, es que tenemos mecanismos para superar estás situaciones. Estrategias estudiadas científicamente. Ya las iremos viendo en el blog.
2 comentarios:
A veces es complicado concentrarse sólo en el momento presente...
Pero la vida es mucho más sencilla si nos dedicamos al hoy...Quizá deberíamos retomar nuestros orígenes animales, aquellos instintos que nos hacen sobrevivir, y sobre todo, simplificar la vida.
Pero la cuestión es,Dónde queda el freno de mano para el cerebro?
Hasta que punto podemos controlar los pensamientos/sentimientos?
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