Casualidades

El sábado quedé con mis amigos para salir con la bici y hacer unos cuantos kilómetros.

No llevaba mas de 500 metros cuando oí un ¡¡¡¡pzuuuuu!!!!. Oh, oh... pinchazo.

La inercia me llevó hasta un portal donde me paré y me dispuse a cambiar la rueda.

Al minuto salió una mujer muy amable con una bomba de aire para inflarla.

Con las prisas en el montaje pellizqué la única cubierta que me quedaba y la pinché.

El hijo de esta mujer era ciclista y la buena señora me dio otra que tenía en casa.

De todos los sitios de Granada donde podía pinchar creo que elegí el mejor.

Por la tarde vi una película: "Magnolia".
No sabía de que iba.

Trata sobre casualidades. Qué casualidad.

Muy interesante.

Os la recomiendo.

Qué hay que hacer para aumentar los atascos en una ciudad

Yo flipo de flipar.

No sé por qué pero en la ciudad de Granada se ha colocado un buen puñado de semáforos donde antes no los había, y desde mi modesto punto de vista no son necesarios, es más crean "problemática".

Os pongo un ejemplo.

Hay instalado uno nuevo cerca de mi casa por el que paso casi todos los días. Antes los coches pasaban sin ningún problema y, como siempre (en España) de cada tres, uno paraba en el paso de cebra, los dos peatones que como mucho se acumulaban en el borde de la acera cruzaban y punto.

Ahora, el peatón tiene 80 segundos para recrearse en el cruce que nos dista más de 5 metros. Mientras, el conductor permanece parado más de un minuto sin ningún motivo. El caso es que desde que lo pusieron este semáforo provoca un atasco ya que bloquea la salida de otra calle pocos metros antes.

Este ejemplo no es nada comparado con los "nuevos atascos" por otras zonas de la ciudad que las inexplicables señales luminosas están provocando. Además se han instalado justo cuando Granada es un caos por obras y muchas calles de 2 carriles se han convertido en uno (si es que se puede calificar de carril el aspecto de algunos, más bien camino de cabras)

Ahora Granada ya se puede equiparar a las grandes ciudades.

Con sus atascos de hora y media, su tren de alta velocidad, su metro, sus inútiles...

Crema de calabaza (sin carroza)

Trocear la calabaza, las zanahorias y las patatas, también añádase bastantes días de risas, de cariño y amistad. Cocinarlo en agua con un poco de sal.
Después, en una sartén, poner el aceite y sofreír la cebolla junto con momentos de trabajo compartido.
Cuando las verduras ya estén cocidas y la amistad vaya a más, retirar el caldo de la olla, pero reservar un poco por si hace falta luego (en los malos momentos).
Añadir en la olla con las papas, zanahorias y calabaza, la cebolla, los quesitos y algunos ratos inolvidables. Salpimentar.
Triturar todo muy bien, y si quedara demasiado espeso y no fuese agradable al tragar, añadir algo del caldo de las verduras, mirar en el interior del corazón y ver cual es el problema realmente. Los ingredientes deben ser meticulósamente escogidos y añadirlos en su justo término si no todo puede salir mal, la calabaza no se convertirá en carroza y la princesa y el príncipe no se volverán a ver.

Política de inútiles II

Hay proyectos en camino.
Pero es un tema del que se sabe hace mucho tiempo.
Se deberían haber puesto manos a la obra hace años.

Titular del periódico IDEAL de Granada (22 de septiembre de 2009):

"ALZHEIMER: 6.100 enfermos, 100 plazas"
Las dos unidades de demencias de la capital están saturadas y no hay ninguna en la provincia.

Se calcula que las personas afectadas oscilan entre 18.000 y 26.000.
Uno de cada tres afectados no está diagnosticado todavía.
Un diagnóstico precoz ayuda a frenar la evolución de la enfermedad.

No tengo nada más que decir.

Política de inútiles

De inútil calificaría el convenio que la Universidad de Granada ha firmado con la Consejería de Innovación, Ciencia y Empresa. Financiado, además, por la Junta de Andalucía.

Me explico.

La población universitaria de la ciudad de Granada está alrededor de los 60.000 alumnos.

El convenio consiste en un sistema de alquiler de bicis para uso universitario.

¿Sabéis de cuántas bicicletas?

50

Einnng?

Sí. 50 bicicletas para 60.000 alumnos.

Hay que pagar 10 euros anuales y mandar un SMS para reservarla durante una hora.

10 euros perdidos. Con que haya 100 alumnos que se dediquen a alquilar bicis, el sistema estará colapsado, porque supongo que las utilizarán para ir a clase, es decir a una determinada franja horaria.

¿Por dónde van a circular?

Por ningún carril bici ya que lo poco que había se lo han cargado.

2.8 millones de euros se han gastado en toda Andalucía.

¿No sería mejor invertirlo en carriles bici y que el usuario ponga su vehículo?
¿Y que además no sea exclusivo de la población universitaria?

Y no sigo...

No merece la pena...

¿Cuando el triatlón se convierte en una droga?

Cuando nunca te creen al decir: "Nunca más"

Cuando tus piernas están mejor depiladas que las de tu pareja
Cuando alguien te da un vaso de agua y te lo echas por encima de la cabeza
Cuando vuelves de tus vacaciones más cansado que cuando te fuiste
Cuando te preguntan tu edad y respondes veterano-I
Cuando necesitas una foto para tu currículum y solo tienes fotos de carreras
Cuando usas camisetas de las carreras para limpiar tu bicicleta
Cuando te duchas más en un vestuario que en tu casa
Cuando gastas más dinero en ropa para entrenar y competir que en ropa para ir a trabajar

Cuando la mayor parte del día estás mojado, bien sea de sudor, de agua del mar, del agua de la ducha, baño o de lluvia
Cuando te sientes que te has tomado todo el día de descanso porque lo único que has hecho es nadar 3000 metros

Cuando te encuentras de vacaciones bañándote en el mar y no puedes evitar salir corriendo hacia la orilla

Cuando te subes al caballito del tiovivo y te pones en posición aerodinámica

Cuando en tu día de descanso ves a alguien entrenando y piensas: "Espero que no sea un triatleta"

Cuando usas bañadores en vez de calzoncillos

¡Bendita droga triatlética!

¡Bendito deporte!

Gracias por todos los momentos que me das

Todo tiene un principio y un final

Creo que Manolito de momento no se va a dar la vuelta.

La realidad está chunga.

Que si "La crisis", que si el nuevo virus, que si conflictos internacionales, el hambre, la pobreza, la miseria colectiva e individual...

La única solución es un cambio de conciencias. Lo mejor de todo, es que para que se produzca, el mundo entero tiene que entrar en un profundo y agonizante periodo de crisis a múltiples escalas (económica, social, política, medio ambiental...)

Hasta que toquemos fondo no habrá cambio.

De momento tenemos a Samaniego para que nos consuele:

Lloraban unos tristes pasajeros

Viendo su pobre nave combatida

De recias olas y vientos fieros,

Ya casi sumergida;

Cuando súbitamente

El viento calma, el cielo se serena,
Y la afligida gente

Convierte en risa la pasada pena;

Más el piloto estuvo muy sereno

Tanto en la tempestad como en la bonanza;

Pues sabe que lo malo y que lo bueno

Está sujeto a súbita mudanza.

Meditación.

Hola.

En esta entrada no quiero ser muy extenso.

Quiero comentaros algo que hemos oído millones de veces.

Sólo cuando estemos verdaderamente convencidos lo podremos aplicar.

Aquí dejo una semilla para que resuene en vuestra conciencia...

La meditación es el trabajo diario a través del cual entendemos y controlamos nuestra mente.

Es en definitiva la unión con nuestro ser interior, con nuestro observador, con el universo.
Es el camino directo, más rápido y eficaz hacia la salud, la paz y el equilibrio.

Tan importante y a veces parece tan imposible...

Nueves y seises

Desde hace unos días los número 9 y 6 no dejan de perseguirme.

El triatlón que acabo de hacer se realizaba el 6/09/09. El dorsal que me correspondió acababa en 6. Mientras conducía a Guadalajara se me ocurrió mirar por un momento el cuenta kilómetros, no sé bien por qué, y marcaba 199.696. Comprando en un supermercado ese mismo fin de semana vi el décimo de lotería para Navidad: 09969 (que por cierto, intenté comprarlo pero no tenían el número en ese momento)

Sé bien que todo es casualidad pero es que hoy es 9/09/09.

No he tenido más remedio que contarlo.

Por si acaso estaré atento a las 9 y a las 6 (a nivel de comentario, al darle a la tecla 6 he mirado el reloj y cambiaba de 5.59 a las 6 en punto)...

¡Qué emoción!

Un oso polar en el Kangchenjunga.

Hola.

Acabé el XXIV Triatlón de Guadalajara.

Por cierto, no lo sabía, pero es el triatlón más antiguo de España.

Buena organización.

Si hubiera sido un oso polar el que acaba de terminar la carrera, esta sería mi foto tras la llegada.

Comentar que ha sido mi mejor clasificación de todos los triatlones de larga distancia que he hecho. Alejado de los últimos puestos.

Bieeeeeeeeeeennnnnnnnnnnnnnnn!!!!!!!!!!!!!!

Como siempre he apurado las fuerzas hasta no poder más (no puedo evitarlo). Si la meta hubiera estado 100 metros más lejos, creo que me hubiera desmayado antes. Estuve como 20 minutos tumbado en el césped sin poder moverme. La gente pasaba por encima como si fuera uno de los conos de señalización del recorrido. Mi estómago estaba bastante perjudicado de toda la porquería que había comido en los avituallamientos y sin poder evitarlo vomité. Entonces empecé a darme cuenta de donde estaba. Durante 30 minutos más, me movía a cuatro patas hasta que pude ponerme en pie.

¿Que por qué hago esto?

Porque me gusta.

Ya estoy pensando en el próximo.

Bueno mejor voy a descansar unos días.

Ya empezaré a entrenar. Sobre todo la última prueba del triatlón; la carrera.

Si me hubiera mantenido más o menos en condiciones hubiera mejorado 50 puestos.

En fin.

De los 10 dedos de los pies 8 me han quedado como los de un escalador que acaba de bajar el Kangchenjunga.

¿Será por eso que no he llegado entre los primeros? Ja.

"Pienso, luego sufro"

Imaginaros un gran paréntesis.

Visualizadlo.

Su arco a la derecha y su arco a la izquierda.

Dentro del paréntesis tenemos; a la izquierda nuestros recuerdos, el pasado.

En el centro el AHORA, el presente.

A la derecha el futuro.

Bien.

Cogemos el paréntesis y lo vamos estrechando. Como si de una trampa se tratase. Como si "Indiana Jones" se encontrase atrapado entre dos paredes que se van aproximando.

Poco a poco el pasado y el futuro van siendo aniquilados.

Desaparecen.

No existen.

Es pura irrealidad.

Justo cuando los dos paréntesis se acerquen al AHORA y estén a punto de tocarlo. Le damos al botón y detenemos la compresión.

Esta imagen del AHORA ENTRE PARÉNTESIS la vamos a grabar en nuestra mente.

Todo lo que hagamos y lo que pensemos en los próximos días o semanas debe caber en el ahora.

No hay pensamientos de ayer. No hay pensamientos de futuro.

Vamos a pensar sólo en lo que existe de verdad.

Con el tiempo. No muy tarde ya lo veréis, los paréntesis se secarán y desaparecerán. Entonces empezará a entrar la luz del sol iluminando el AHORA.

Lo veremos como nunca lo hemos visto. Lleno de color, de tranquilidad y de paz. También de oportunidades.

Pero para llegar a ese punto hay que ser constante. Vivirlo durante días o semanas. Tenemos que mantener el paréntesis muy cerca del AHORA. Para que nada más pueda entrar.

Solo eso.

Espero que os ayude.

Super "C"

En mi última entrada hablé de que me siento más fuerte que nunca.

Vale.

¡Chulín!

Debe ser por el tiempo invertido y la apuesta más comprometida que he pactado con este próximo triatlón. Pero estoy más nervioso que nunca.

¡¡¡¡¡AaAAAAAAaaaaahhhhhhhhhhhhh!!!!!

¡¡¡¡MemeotoaAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!

Ains!

Ains!

Ains!

YA.

Tenía que gritarlo.

Tengo como un no sé qué en el mismo centro del pecho.

¿A ver?

Me está saliendo como una letra plateada. En plan logotipo de Superman.

¿A ver?

¿Qué letra es?

La "C". Sí. Parece que es la "C". Cada vez está cogiendo más color y fuerza.

En el mismo centro.

Pero. La "C". ¿Por qué?

Espera.

Me están llegando unas señales auditivas.

No sintonizo bien.

Creo que dice: "Carpeta"

No.NO. Espera. Dice: "Cateta"

¡¡¡CoÑo!!!!

Vale. No grites tanto. Ya lo he cogido...

La letra "C" que tengo en el pecho es de ... "CAGUETA"...

¿Qué graciosos los del planeta Kripton y sus mensajes?

Triatlón de Guadalajara 2009

Buenooooooooo!!!!!!!!!!!!

Nueve días para mi próximo triatlón.

El 6 de septiembre veremos.

Sí.

Entrené de forma diferente.

Ahora es posible que no quede de los últimos.

Espero que no.

¿Que si estoy más fuerte?

Me siento más fuerte que nunca.

Ya verás. Tanto hablar. Y luego lo de siempre...

Lo cuento para crearme presión.

Que soy capaz de ir en plan Supercoco...

Con cabeza...!!!!

Con cabeza...!!!!

Y con mi nariz roja de tanto sol que le ha dado este verano entrenando...

Ya os contaré. ¡Glup!

"My way" 25 de agosto de 1969

"My Way" es una versión de la canción francesa "Comme d´habitude" que cantó por primera vez el compositor Claude François influenciado por Elvis. Paul Anka la adaptó al inglés.

Frank Sinatra la grabó por primera vez el 25 de agosto de 1969 con una letra diferente.

La incluyó en el disco que lanzó ese mismo año.

A MI MANERA

Y ahora, el final está aquí,
Y entonces me enfrento al último telón.
Mi amigo, te lo diré sin rodeos,
Hablaré de mi caso, del cual estoy seguro.

He vivido una vida plena,
Viajé por todos y cada uno de los caminos.
Y más, mucho más que esto,
Lo hice a mi manera.

Arrepentimientos, he tenido unos pocos
Pero igualmente, muy pocos como para mencionarlos.
Hice lo que debía hacer
Y lo hice sin exenciones.

Planeé cada movimiento,
Cada paso cuidadoso a lo largo del camino.
Y más, mucho más que esto,
Lo hice a mi manera.

Sí, hubo oportunidades,
Estoy seguro que lo sabían cuando mordí
Más de lo que podía masticar.
Pero al final,
Cuando hubo duda,
Me lo tragué todo y luego lo dije sin miedo.
Lo enfrenté todo y estuve orgulloso y lo hice a mi manera.

He amado, he reído y llorado.
Tuve malas experiencias, me tocó perder.
Y ahora, que las lágrimas ceden,
Encuentro divertido pensar que hice todo eso.
Y permítanme decir sin timidez ; lo hice a mi manera.

Pues que es un hombre. ¿Qué es lo que ha conseguido?
Si no es a sí mismo, entonces no tiene nada.
Decir las cosas que realmente siente y no las palabras de alguien que se arrodilla.
Mi historia muestra que asumí los golpes y lo hice a mi manera.
Sí, fue a mi manera.

40 años son pocos como para decir con seguridad lo que se ha hecho bien y mal a lo largo de la vida. No creo que se esté en condiciones de hacer un resumen de nuestros actos. Todavía queda "la segunda parte del partido"... Si vamos perdiendo es posible que en el segundo tiempo remontemos. Si vamos ganando no nos podemos confiar. Nunca se sabe si nos van a flaquear las fuerzas. Lo que se supone que sabemos es que hay que jugar limpio. Es posible que en la primera parte hayamos hecho alguna mala entrada. Tengamos una tarjeta amarilla. Eso nos puede haber enseñado para lo que resta de juego.

"My way" aun te quedan 40 años más para poder hablar con datos suficientes...

Entre un ciclista y un agricultor

El domingo salí de cacería con toda la manada. Una perdiz con muy buena pinta me hizo despistarme y allá por la sierra de Quentar me perdí. Estuve dos días vagando de un lado a otro. Persiguiendo a los pocos coches que frecuentan una carretera cercana. Porque recuerdo que yo llegué hasta allá en coche. Mi amo me llevó. Era la única referencia que tenía. Coches. A decir verdad, poco a poco fui ampliando el espectro de vehículos y el martes, ya cansada, me puse a seguir a ciclistas. Era mi última posibilidad. Ya no sabía qué hacer. Estaba sedienta y hambrienta. Quería volver a mi hogar.

Uno de estos ciclistas por fin no pasó de largo. Aminoró la marcha. Bajó de la bici y me ofreció comida. Me daba un poco de miedo con aquel extraño casco y esa pinta tan ridícula. Estuve siguiéndolo durante 5 ó 6 km. Se puso a hablar con dos personas que tenían su coche aparcado a la orilla de la carretera. Sin saber por qué, comenzaron a tirarme piedras y estuvo a punto de atropellarme una moto.

Él les grito.

Dejaron de tirarme piedras.

Continué mi trote detrás de él. Durante otros 5 km pensé que tal vez me podría ofrecer una buena vida. No la que yo tenía en el campo pero seguro que de vez en cuando me sacaría a pasear. Poco a poco me fui convenciendo de que sería una buena opción.

Volvió a parar.

Creo que quería darme agua.

Yo estaba en medio de la carretera todavía temerosa. Entonces una furgoneta frenó.

Bajó un agricultor.

Estaba lejos pero me dirigí hacia él. Ummm!!!! Este hombre olía a campo.

A cortijo.

También llevaba encima el olor de otros perros. Me dijo que me acercara. Me silbó igual que lo hacía mi amo antes de perderme. Como un mecanismo reflejo me tumbé a sus pies y él me rascó la barriga. Me cogió y me subió a la furgoneta.

El ciclista y mi nuevo amo se sonrieron y se despidieron.

La furgoneta arrancó y yo me fui a la parte trasera. Por el cristal pude ver como el ciclista sonreía y a la vez lloraba. Creo que de alegría.

Lo siento pero tuve que decidirme: entre un ciclista y un agricultor.

Yo soy una perra de campo.

Suerte ciclista gracias a ti comienzo una nueva vida.

Que a ti también te vaya bien.

PD: 25-08-09 entrenando por Quentar.

Los dos lados cobardes

Cada día me digo una mentira o más, luego alguna verdad para compensar.
Mentiras para convencer al hombre que se refleja en el espejo.
Invento farsas, quizás para vengarme de mi coartada; la soledad.
Las verdades las utilizo en muy pocas ocasiones porque duelen más y no se descubren fácilmente. Aunque curiosamente creo que sé cuales son las mentiras. De tal manera, se producen de forma espontánea, conversaciones entre lo posible y real con lo irreal. A veces llego a confundir las mentiras con más mentiras sin saber si entre ellas hay alguna verdad.
Y así vivo sin saber bien quién soy. Preguntándome quién es y de donde salió aquel espejismo mentiroso que no me deja en paz.
Pero nadie me responde...los dos callan.

¡Cobardes!

Cacas de perro

El Ayuntamiento de Granada sancionará con 1.500 euros a todo aquel reincidente que no recoja la caca de su perro. La sanción leve es de 100 euros.

La campaña se titula: "Dueños con pedigrí".

Vale.

Una opción importante para mantener limpia la ciudad.

Pero...

Se están tomando medidas en muchos ayuntamientos de España aplicando este tipo de sanciones "diferentes", como por ejemplo, mear en la calle, o correr por las aceras. Creo que las arcas públicas han dejado de tener el volumen de ingresos de otros años.

Lo que me llama la atención también es el concejal granadino de Mantenimiento Vicente Aguilera, que declaró según el periódico 20 minutos: "los excrementos de perros en la calle ya no es un gran problema en la ciudad», pues cada año disminuye su presencia entre un 25%-30%, pero «hay que seguir concienciando a la gente para continuar reduciendo el problema»

¡Cada año disminuyen las cacas un 25%-30%!

Me pregunto:

¿Cómo las cuentan?

No. Mejor. ¿Quién las cuenta?

¿Cómo hace para no contar dos veces la misma caca?

¿Qué le dirá a sus hijos? ¿Que viene cansado de contar cacas? ¿O simplemente que trabaja en el Ayuntamiento?

¿Entonces, en 4 años no habrá ninguna?

¿Es posible que aumente el número de perros y por eso no se nota?

¿Por que zonas se hace el recuento? ¿Frente al Ayuntamiento?

¿Ha visitado, el contador de cacas, alguna vez el parque que hay al lado de mi casa?

He visto al adiestrador de perros pero nunca a un contador de cacas de perro.

Aquí hay tema para un documental...

Amoniaco líquido

Al tabaco se le añade un compuesto llamado amoniaco líquido. Parece ser que se utiliza para aumentar los niveles de absorción de nicotina. Así el "enganche" es mayor.

Además un cigarrillo tiene más de 400 sustancias añadidas con efectos no muy saludables.

Por mi parte sólo conociendo esta, el amoniaco líquido, sería suficiente para dejar de fumar. Me sobran las 399 restantes.

La Leyenda del Indomable

Director: Stuart Rosenberg.

Se estrenó el 20 de enero de 1969.

Para mí una de las mejores películas que he visto.

Trata sobre hombres difíciles de entender, libertad individual, huir de las reglas impuestas, represión que causa más rebelión, autoestima, sentimientos, querer es poder...

Es memorable la escena de los 50 huevos. También hay una escena sobre una partida de póquer muy emocionante donde Luke (Paul Newman) gana la mano sin tan siquiera una miserable pareja. Uno de los compañeros le reprocha que ha tenido mucha suerte. Luke contesta: "Sí. Algunas veces nada puede ser una partida perfecta" ... Aludiendo a la confianza en él mismo.

Fascinante interpretación de Paul Newman y George Kennedy.

No puedas dejar de verla.

Aterosclerosis

El otro día mi tío me preguntó por qué (si siempre come lo mismo) tiene los niveles de colesterol HDL disparados unas veces y otras no. Supuse que es cierto lo de que siempre come lo mismo y la verdad, no supe realmente qué decirle pero intuí que debía ser porque unas veces está más estresado que otras.

Resulta que así es.

El estrés hace movilizar el colesterol almacenado. Independientemente de lo que comas.

Aumenta la presión sanguínea, aumenta la fuerza con que la sangre circula por las vasos provocando, sobre todo en las bifurcaciones vasculares, mayor roce. Esto produce pequeños procesos inflamatorios en el sistema circulatorio que facilitan la acumulación sobre arterias de plaquetas, colesterol y otras moléculas... (aterosclerosis) Son como pequeñas "bolas de pelo atascando las cañerías" que pueden comprometer gravemente la circulación.

Peligroso.